REFORMER DINÁMICO
Aumenta tu capacidad pulmonar y tonifica.
Clase inspirada en los principios básicos de Pilates y la alegría del movimiento libre.
Diseñada para cambiar tu energía y crear una fuerza duradera desde dentro, con movimientos más fluidos y rápidos.
Entrenamiento altamente efectivo y de bajo impacto
Dinamiza la precisión del Pilates clásico
Combina ejercicios con mayor fluidez y enfoque
¿ POR QUÉ REFORMER DINÁMICO?
OBJETIVOS
- Encuentra tu ritmo propio
- Aumenta tu fuerza estructural e integral
- Mayor estabilidad
BENEFICIOS
- Mejora la estabilidad y alineación de la columna, fortaleciendo los músculos que la rodean
- Mayor flexibilidad, para prevenir lesiones y mejorar el rendimiento
- Más fuerza
- Mayor capacidad pulmonar
- Mejora la función cognitiva y reduce el estrés
- Mayor equilibrio y energía
EQUIPAMIENTO
Reformer Allegro 2 Balanced body
NIVEL
1-2
2
2-3
3
TIPO
Grupal
Máximo 12 alumnos
ENCUENTRA LA SUSCRIPCIÓN QUE MÁS SE AJUSTE A TUS NECESIDADES
Nuestras clases son impartidas por maestros formados en Fletcher Pilates, Stott Pilates y Polestar
Pilates, y separadas por niveles, de forma que en cada clase recibes el trato personal y la información
específica para lograr tus objetivos en un ambiente cuidado que favorece el aprendizaje.
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