SEMI PRIVADAS
Experimenta la sensación de un trabajo personalizado de Pilates con la energía de una clase de grupo reducido.
Únete a un grupo existente y de tu nivel o reúne a tu cuarteto ideal.
Diseñadas para disfrutar de los beneficios de un trabajo casi privado y la diversión de practicar Pilates acompañado.
Somos un centro especializado en Madrid que dispone de todo el equipamiento que Joseph Pilates diseñó y sobre el que Ron Fletcher introdujo diversas adaptaciones y mejoras.
Máquinas de última generación
ALLEGRO 2 REFORMER DE BALANCED BODY
¿Qué lograrás tras las sesiones de Pilates?
Para maximizar la eficacia del entrenamiento, recomendamos de 2 a 3 sesiones semanales. Se pueden recuperar hasta 2 clases perdidas dentro del mes en curso. Siempre hay que reservar plaza con antelación
OBJETIVOS
- Tonificar y fortalecer la musculatura central
- Aliviar la tensión de la espalda y del cuello
- Mejorar el equilibrio y la circulación sanguínea
- Aumentar la flexibilidad y el rango de movimiento
- Fomentar la conexión consciente entre flexibilidad y fuerza
EQUIPAMIENTO
Wunda-chair
Spine Corrector.
Barra de suspensión
Barra de ballet
NIVEL
Separado por niveles
TIPO
Máximo 4 personas
Si estás interesado en esta modalidad, escríbenos, mándanos un WhatsApp o llámanos y te informaremos
Escríbenos
ENCUENTRA LA SUSCRIPCIÓN QUE MÁS SE AJUSTE A TUS NECESIDADES
Nuestras clases son impartidas por maestros formados en Fletcher Pilates, Stott Pilates y Polestar
Pilates, y separadas por niveles, de forma que en cada clase recibes el trato personal y la información
específica para lograr tus objetivos en un ambiente cuidado que favorece el aprendizaje.
